Часто, когда мы общаемся с людьми, страдающими от депрессии, бывает трудно найти правильные слова. Несмотря на то, что нами в этих случаях движут только самые лучшие и добрые намерения, те фразы, которыми мы пытаемся подбодрить, на самом деле делают только хуже. «Почему ты такой грустный?» На самом деле этот вопрос будет достаточно адекватным для всех, кому только кажется, что у них депрессия.
Однако депрессия — это не просто грусть и плохое настроение, поскольку причиной этого заболевания является химический дисбаланс в головном мозге.
Люди, переживающие депрессию, даже не могут сказать, по какой причине они переживают то, что переживают. Мой учитель однажды сказал: «Депрессия — это не грусть.
Очень часто это состояние характеризуется полным отсутствием каких-либо чувств. Те, кто находятся в депрессии, часто не испытывают никаких эмоций, что даже хуже, чем грусть». «Ты можешь обойтись и без лекарств».
Читать на cluber.com.ua

