5 необычных способов сохранить хорошее настроение во время карантина

Сейчас читают: 988
bigpicture.ru

Все советуют нам смотреть сериалы, проводить активное время с семьей, меньше думать о плохом и найти какое-то увлечение… Все это, конечно же, хорошо, но, к сожалению, не всегда работает.

В таких случаях самое время обратиться к другим нестандартным методам улучшения настроения во время карантина. О них рассказал директор Института трансляционной биомедицины СПбГУ, научный руководитель Клиники высоких медицинских технологий имени Н.

И. Пирогова СПбГУ и один из самых цитируемых ученых в мире (по данным WoS) профессор Рауль Гайнетдинов. Согласно некоторым исследованиям, концентрация серотонина может изменяться, в зависимости от того, сколько солнечного света получает человек.

Читать на bigpicture.ru
Сайт lifehelper.one - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA