Даже если вы в свои сорок чувствуете себя как в двадцать, организм все равно меняется, появляются трудности с поддержанием нормального веса, да и здоровье становится послабее.
Есть продукты, от которых лучше отказаться по прошествии определенных лет. Фруктовый йогурт. Никакие продукты не смогут предотвратить старение кожи.