Альберт Эйнштейн и Илон Маск считают, что в этом нюансе заключается секрет исключительной памяти

cluber.com.ua:

Если вы хотите стать одним из счастливчиков, которые впитывают в себя новую информацию как губка и никогда не забывают важные детали, то в интернете можно найти уйму советов и инструментов, рассказывающих о том, когда и как применять те или иные приемы, чтобы нужная информация отложилась у вас в голове.

Хотя такие методики в чем-то и полезны, но, по словам норвежского нейропсихолога Ильвы Эстбю, они лишь незначительно улучшают память человека.

В своей книге «Это мой конек. Наука запоминания и забывания», написанной совместно с сестрой Хильдой Эстбю, ученая утверждает, что истинный секрет исключительной памяти одновременно и простой, и могущественный: входящая информация должна быть для вас важной. Воспоминаниям нужен «якорь» Такой «якорь» может быть чем-то простым вроде связи с уже знакомой нам идеей.

Например, всем нам сложно запомнить имя нового человека, пока у нас нет каких-либо ассоциаций с ним. Вот почему установление связи между именем нового знакомого и уже существующим воспоминанием («это же Джо с Аляски, куда в прошлом году ездил отдыхать дядя Барри») повышает шансы запомнить его имя.