Все мы знаем, что самые успешные люди в мире очень «трепетно» относятся к своему сну. Они уверены, что без полноценного и здорового сна невозможна полноценная работа.
А тем более – успех. Так, соучредитель Microsoft Билл Гейтс всегда старается спать не менее 7 часов в сутки. Как он признался в одном из интервью, это помогает ему оставаться креативным на протяжение дня.
У Билла Гейтса существует одна прекрасная привычка, которой он не изменяет многие годы. Каждый день, каким бы он не был напряжённым, Гейтс читает перед сном.
Для этого он выделяет один час. «Но, как и любой другой человек, который любит книги, я просто не могу оторваться от чтения, если попадается действительно очень хорошее произведение.
Читать на cluber.com.ua

