Еще по теме
06.09 - 22:37
06.09 - 08:51
03.09 - 22:45
03.09 - 11:53
03.09 - 00:09
Благотворные свойства ананаса для здоровья
Сейчас читают: 527
polsov.comУпотребление ананаса поможет тебе укрепить кости, так как в нём содержится большое количество марганца и кальция. Выпив стакан ананасового сока, ты сможешь обеспечить организм марганцем на 73 % от дневной нормы.
В ананасе содержится большое количество витамина С, который способен укрепить зубы и десны. Также сок ананаса препятствует образованию зубного камня и снижает риск заболевания пародонтозом.
Если тебя беспокоят боли в суставах, то ананас должен быть включен в твой рацион, так как он содержит фермент бромелайн, который помогает справится с этой проблемой и уменьшает воспаление и отеки.
Чтобы снизить вероятность сердечных приступов, инсультов и других сердечно-сосудистых заболеваний, нужно хотя бы изредка баловать себя таким.
Об этом же в других изданиях
Съедайте по 3 финика в день и будьте здоровы polsov.com /3 года назад
Заготовить чеснок на целый год, сохранив вкус, аромат и полезные свойства! 2 способа cpykami.ru /3 года назад
Как сохранить здоровье при ежедневной работе за компьютером? shkolazhizni.ru /3 года назад
Показать ещё
Сайт lifehelper.one - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
