Дэвид Вульф советы диета кожа Дэвид Вульф

Что есть, чтобы кожа была красивой и гладкой

all-for-woman.com

А еще это очень вкусно!Правильная диета может оказаться такой же полезной для вашей кожи, как лосьоны, кремы и массажи. Дэвид Вульф, автор книги «Диета красоты», утверждает, что если ввести в свой ежедневный рацион определенные продукты, можно сделать кожу более сияющей, здоровой и красивой.

Итак, что же он предлагает? По мнению Вульфа, обязательно стоит есть как можно больше авокадо, киноа, какао. Также стоит отдавать предпочтение продуктам, богатым антиоксидантами и «супер-маслам» — например, кокосовому и облепиховому.

Также по-настоящему волшебным средством диетолог считает алоэ вера и куркуму — по его мнению, эти продукты могут стать настоящим барьером для возрастных изменений и старения Кроме того, Вульф советует добавить к диете

Читать на all-for-woman.com
Сайт lifehelper.one - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Похожие публикации

rus.delfi.lv
Войны жильцов и подорожание квартир в новостройках: помогут ли поправки к закону?
Поправки к закону "О квартирной собственности", принятые несколько лет назад, создали сложности для девелоперов недвижимости и жильцов, а также ограничили возможности получения займа. Но теперь, возможно, ситуация изменится к лучшему.Как объясняет директор департамента жилищной политики Министерства экономики Мартиньш Аудерс, поправки, призванные исправить ситуацию, были разработаны и концептуально поддержаны 12-м Сеймом, однако их не успели рассмотреть, поэтому их перенял 13-й Сейм. Долгое время из-за возражений со стороны Министерства юстиции и Юридического бюро Сейма рассмотрение законопроекта откладывалось. В прошлом году этот вопрос актуализировал Совет иностранных инвесторов, и комиссия Сейма включила его в повестку дня. Министерству