Несмотря на то, что осень приближается семимильными шагами, вряд ли найдется девушка, которая готова распрощаться с подтянутой фигурой, над которой было проделано столько работы в преддверии сезона бикини.
Рассказываем, как не растерять форму с наступлением холодов. Осень — время, когда мы прощаемся с короткими шортами и переходим на теплую и закрытую одежду.
У многих пропадает мотивация тренироваться, правильно питаться, в результате чего повышается риск набора лишних килограммов.
К тому же, всем знакома ситуация, когда в дождливую погоду так хочется прийти домой, укутаться в плед, выпить чай с чем-нибудь вкусненьким.