феноменом, называли это просто досадным стечением обстоятельств. Однако голландские психологи Эд Вингерхутс и Мээйк ван Хиджджевурт, изучив это, парадоксальное на первый взгляд, явление, назвали его «синдромом свободного времени».
Почему он возникает? Существует две основные причины возникновения этого синдрома. Первая причина: как только появляется возможность отдохнуть и расслабиться, в организме возникает дисбаланс из-за гормонов стресса.
Они привычно помогают активизироваться, например, во время выполнения срочной работы (которой почему-то всегда полно перед отпуском).
Благодаря адреналину мы можем справиться со стрессом, он укрепляет нашу иммунную систему и организм может противостоять инфекциям.