Для многих баклажаны — главные овощи лета. Август — это их месяц, и мы с удовольствием их готовим самыми разными способами. Диетологи называют их чудо-овощами, все благодаря хорошему набору микроэлементов и витаминов.
Но баклажаны могут навредить, если употреблять их слишком много и у вас есть определенные проблемы в работе организма. О них предупреждает доктор София Харрисон.
Употребление баклажанов в любом приготовленном виде потенциально может привести к раздражению желудка и ухудшить симптомы у людей с синдромом раздраженного кишечника.
Если же у вас уже наблюдается этот синдром, то София рекомендует избегать баклажаны. Людям, страдающим камнями в почках, следует также ограничить потребление баклажанов.