Еще по теме
Продукты, которые категорически запрещено есть на ночь
Сейчас читают: 364
Откажитесь от таких перекусов перед сном, если мечтаете о стройном подтянутом теле. Соблюдение диеты и мечты о стройной фигуре иногда разбиваются о стену вечерних перекусов.
Мы собрали для вас список продуктов, которые категорически запрещено есть на ночь, чтобы ваши усилия по похудению не пошли насмарку.1.
Сладости и выпечка Шоколад, пирожные, печенье – все эти вкусности содержат огромное количество сахара и быстрых углеводов, которые моментально превращаются в жировые запасы, особенно когда вы спите.
Вместо долгожданного похудения, такие вечерние перекусы приведут к набору веса. Вечером организм не нуждается в быстрой энергии, поэтому сладости лучше отложить до завтра.2.
Об этом же в других изданиях
Какие вещи категорически нельзя стирать при 60 градусах: они будут безнадежно испорчены belnovosti.by /4 дня назад
Вещи, которые не подчёркивают достоинства фигуры all-for-woman.com /4 дня назад
Как отмыть духовку от застарелого жира — 3 народные средства, которые не подведут nashsovetik.ru /4 дня назад
Показать ещё
Сайт lifehelper.one - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
