Лиссабон здоровье спорт сон время Лиссабон

Для чего богатые люди просыпаются в в половине пятого каждое утро

Сейчас читают: 264
takprosto.cc

Каждое утро я просыпаюсь в 7 часов, будь то будний или выходной день. Кому-то это кажется странным, а для меня это хороший способ дисциплинировать себя.

В будущем я планирую вставать еще раньше, чтобы успевать делать больше важных для меня дел. Но я понимаю, что формирование привычки однозначно займет какое-то время.

Привычку просыпаться рано утром часто приписывают успешным людям. Как правило, они занимают высокие должности на работе и знают, чего хотят от жизни.

Примкнуть к их числу решил Филипе Кастро Матос, менеджер по маркетингу из Лиссабона. Цель парня заключалась в том, чтобы просыпаться в 4:30.

Читать на takprosto.cc
Сайт lifehelper.one - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA