Год без чужих советов. Как стать спокойнее и счастливее?

Сейчас читают: 628

неудачником. «Ты не делаешь утреннюю зарядку? Ты слабак!» — говорил внутренний голос, подпитанный мотивационными роликами. Я пытался жить по чужим шаблонам: вставал в 6 утра, бегал, медитировал, писал цели, планировал дни.

Но всё это давалось через силу. Я чувствовал себя актером в чужой пьесе. И тогда я задал себе вопрос: а что, если я и есть свой лучший советчик?

Что, если вместо поиска «правильного пути» попробовать просто прислушаться к себе? Вот так и начался мой год без внешних указаний.

Не потому, что я стал мудрецом, а потому, что был уставшим от чужих ожиданий. Первое, что я сделал, — удалил подкасты и отписался от блогеров о саморазвитии.

Читать на shkolazhizni.ru
Сайт lifehelper.one - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA