этикета в дорожном движении — вежливость. Практические действия, физические реакции (за рулем и не только) — всегда отражение эмоционального фона человека.
Потому что мозг настроен и принимает решение задолго до поступка. Недовольный человек психически напряжен, подобен кулаку: он грозен, но долго сжимать кулак невозможно, нужна разрядка.
По аналогии с тем, что сжатая рука наносит лишь подобие удара. Очень помогает сарказм по отношению к себе и юмор. Вспоминайте смешные истории, тренируйте память и введите их в привычку.
Поддержание эмоционального здоровья прямо связано со здоровьем физическим. К примеру, чтобы наколдовать хорошее настроение на день, и не только жарким летом, помогают обливание холодной водой, контрастный душ или плавание — по утрам. Из объяснения поведенческих проявлений следует, что «счастливый пытается осчастливить (весь мир, в том числе другого участника движения), а обиженный — обидеть».