Еще по теме
21.09 - 19:39
20.09 - 19:29
Как наладить сон: простые правила для тех, кто вечно не высыпается
Сейчас читают: 187
garmoniazhizni.comСон — это не роскошь, а базовая потребность организма. И всё же многие из нас засыпают поздно, просыпаются разбитыми и жалуются на хроническую усталость.
Недосып отражается буквально на всём: здоровье, концентрации, памяти, внешности, даже настроении. Но хорошая новость в том, что наладить сон реально.
Для этого не всегда нужны лекарства или долгие отпуска — достаточно ... <p>The post Как наладить сон: простые правила для тех, кто вечно не высыпается first appeared on Гармония Жизни.</p>
Читать на garmoniazhizni.comОб этом же в других изданиях
Как появились палочки для еды и как ими пользоваться? shkolazhizni.ru /2 месяца назад
Кантри-хиты 1950-х. Как старый дом сравнили с телом, а Пэтси Клайн бродила вдоль ночных дорог? shkolazhizni.ru /2 месяца назад
Кантри-хиты 1950-х. Кто такая «Жёлтая Роза Техаса»? shkolazhizni.ru /2 месяца назад
Показать ещё
Сайт lifehelper.one - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
