Питание, конечно, является важной частью жизни каждого человека, ведь от рациона зависит фигура и здоровье. Но на продукты не хочется тратить большую часть дохода. Поэтому стоит научиться экономить на покупках без ущерба качеству.
Каких простых правил стоит придерживаться: 1. Правильное питание. Если вы станете придерживаться идеи здорового рациона, то это существенно сократит траты на продукты.
К примеру, килограмм вредной колбасы будет стоит в несколько раз дороже, чем такое же количество диетической птицы. Полезные фрукты могут стоит дешевле, чем сладости.
К тому же, крупы и молочные продукты тоже стоят недорого. 2. Отправляйтесь в магазин только со списком покупок. Многие поддаются эмоциям, реагируют на выгодные акции и покупают те