Лето, это то время, когда мороженого мы поедаем больше всего в году. Но, эта «ледяная сладость» весьма калорийна. Поэтому тем, кто привык следить за фигурой приходится ограничивать себя в потреблении мороженого.
А, если очень хочется? Как примирить одно с другим? Оказывается, выход есть. Можно, например, отказаться от традиционного мороженого на жирной основе в 30 процентов.
Замените сливки греческим йогуртом — низкокалорийным, пушистым и очень аппетитным и таким образом сделайте своё полезное и вкусное домашнее мороженое!
Каждый из этих 3-х рецептов содержит в себе всего 3 ингредиента. Первый ингредиент — сама основа, то есть йогурт. Второй — тот, который придаст этому йогурту вкус.