советы семья

Как сформировать полезную привычку и не сорваться? Гайд от Академии Алекса Райнхардта

Сейчас читают: 704
shkolazhizni.ru

онлайн-обучение бизнесу, а также прокачать все soft skills, необходимые успешному бизнесмену и лидеру. Чаще всего, когда человек задумывается об избавлении от старых привычек и создании новых, все заканчивается мыслью: «Я люблю себя таким, какой я есть!» или «Это не так уж обязательно, другие же как-то живут».

Это и есть внутреннее сопротивление, приводящее к отказу от перемен. Но какой успешный человек откажется стать еще лучше? Чтобы решиться и выбрать привычку, которая сделает вас продуктивнее, спросите себя: После того как вы определили нужную привычку, вы должны совершить ее хотя бы единожды, желательно сразу же, как поставили перед собой цель эту привычку освоить.

Читать на shkolazhizni.ru
Сайт lifehelper.one - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA