Как сохранить здоровье и свежесть кожи в условиях стресса

Сейчас читают: 899

Морщинки и воспаления — реакция на внутреннее напряжение. Постоянные дедлайны, недосып, эмоциональное выгорание — реалии современной жизни бьют не только по нервной системе, но и по нашему самому большому органу — коже.

Именно она первой подает сигнал SOS, когда ресурсы организма на исходе. Тусклый цвет, сухость, воспаления и усилившиеся морщинки — знакомо?

Это не приговор, а руководство к действию. Косметолог, остеотерапевт Людмила Елисавецкая рассказала, как выстроить эффективную систему ухода за кожей в период повышенных нагрузок.

Почему стресс — главный враг кожи? Под воздействием хронического стресса в организме повышается уровень кортизола — «гормона тревоги».

Читать на all-for-woman.com
Сайт lifehelper.one - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA