Еще по теме
11.03 - 21:35
Как улучшить функцию внимания?
Сейчас читают: 543
shkolazhizni.ruКрасный Синий Зеленый Фиолетовый Желтый ЧерныйВот еще одно полезное упражнение на развитие внимательности.
Сядьте на стул и расслабьтесь. Вытяните правую руку в сторону таким образом, чтобы в интервале от плеча до кончиков пальцев образовалась одна прямая линия.
Теперь поверните голову в эту же сторону и установите свой взгляд на кончиках пальцев. Смотрите на них на протяжении 1 минуты.
Рука при этом должна оставаться неподвижной. Как только все получится — увеличьте время еще на 1 минуту и т. д. Возьмите в каждую руку по карандашу и начните одновременно рисовать левой рукой круг, а правой — квадрат.
Об этом же в других изданиях
Какие модные прически носят голливудские актрисы? shkolazhizni.ru /1 месяц назад
Зодиакальная совместимость: какие знаки созданы для семейной жизни? cluber.com.ua /1 месяц назад
Какие 10 привычек быстрее всего приводят к бедности? shkolazhizni.ru /1 месяц назад
Показать ещё
Сайт lifehelper.one - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
