Какой чай выбрать?

shkolazhizni.ru:

чайный напиток на организм человека. Это следует учитывать, выбирая вид чая. Интересовать должны не только вкусовые качества и благородный аромат, но и свойства, присущие различным сортам этого популярнейшего напитка.

Умение правильно его готовить также играет свою роль. Получившийся в результате неправильного приготовления чрезмерно насыщенный чай может навредить здоровью, особенно если речь идет о травяном чае.

Какими же полезными свойствами обладают разновидности этого бодрящего и благоухающего напитка? О зеленом чае, весеннем напитке, богатом антиоксидантами, известно, что он идеально подходит людям с замедленным обменом веществ.

Считается средством, помогающим бороться с преждевременным старением организма. Напиток придает сил, поднимает настроение, помогает избавиться от отеков.