Еще по теме
10.12 - 00:05
09.12 - 21:11
06.12 - 20:35
06.12 - 07:49
Комплекс упражнений для улучшения зрения
Сейчас читают: 589
polsov.comБольшой объем информации, которую мы "поглощаем" каждый день, требует от наших глаз почти постоянного напряжения. И, естественно, они устают.
Многие проблемы со зрением возникают именно от перенапряжения. Даже человеку с "единицей" необходим отдых для глаз. Иначе после напряженной работы могут появиться такие симптомы, как сухость глаз, покраснение, ухудшение зрения вдаль.
Что уж говорить о тех, у кого зрение оставляет желать лучшего, — в таком случае отдых глазам просто необходим. Недаром У.Г. Бейтс и его ученица М.Д.
Корбет, создавая свою систему улучшения зрения, во многом опирались именно на этот факт. Упражнения и релаксация для глаз, которые будут даны ниже довольно просты и не займут много времени.
Об этом же в других изданиях
Упражнения для уменьшения бёдер all-for-woman.com /2 года назад
Упражнения для мышц брюшного пресса и малого таза all-for-woman.com /2 года назад
Куда же вкладываться? Точка зрения старушки shkolazhizni.ru /2 года назад
Показать ещё
Сайт lifehelper.one - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
