здоровье

Лучшие продукты для очищения организма

Сейчас читают: 713
www.polsov.com

На каждом празднике желают прежде всего здоровья. Без него, как говорится счастье не построишь. Каждый день мы наполняем себя различной едой, жидкостью, мясом, фастфудом и многими-многими другими не всегда полезными продуктами.

О том, какие продукты помогут очистить наш организм мы расскажем вам в этой статье. В этом орехе высоко содержание клетчатки, кальция, магния, белка, которые помогают стабилизировать уровень сахара в крови.

А мононасыщенные жиры, которых в миндале также очень много, способствуют выведению холестерина из организма и очищению кишечника.

Этот фрукт понижает уровень холестерина и расширяет кровеносные сосуды. В авокадо содержится питательное вещество глютатион, которое блокирует 30 различных канцерогенов, помогая печени.

Читать на polsov.com
Сайт lifehelper.one - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA