семья Уборка

Магия времени суток

Сейчас читают: 645
www.polsov.com

1. Начните утро с тишины. Не вступайте в диалог сразу же как проснетесь. "Опыт ночи вырастит в мудрость утра"- так гласит древняя мудрость.2.

Откройте окно, пусть помещение наполнится свежим воздухом, это пробудит не только разум, но и дух. 3. Умойте глаза прохладной водой.

Древние считали: "Отряхнешь ночь - и глаза будут долго молодыми, а ум прозрачным" 4. Не вскакивайте с постели. Сначала развернитесь на бок и плавно поднимитесь.

Так вы не потеряете энергию накопленную за ночь.1. Не глядите случайным прохожим в глаза, так вы можете ощутить усталость. 2.

Читать на polsov.com
Сайт lifehelper.one - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA