Мы все не так поняли — депрессия пытается спасти нас

cluber.com.ua:

Нас учили, что депрессия — это настоящая болезнь, вредное отклонение от нормы, которое мешает жить и радоваться. Так оно и есть, потому что депрессия причиняет страдания и даже может убить человека.

Но что, если мы всё неправильно поняли? Что, если депрессия — это вовсе не аномалия, а важная часть нашей биологической системы защиты?

Та, без которой мы попросту не выживем? Все чаще и чаще медики, учёные и психологи ставят под сомнение традиционное определение депрессии.

Антропологи утверждают, что депрессия — это адаптивная реакция на беды и невзгоды, а вовсе не психическое расстройство. Недавно Британское психологическое общество опубликовало новый доклад о депрессии, в котором говорится, что «депрессию лучше всего рассматривать как переживание или набор переживаний, а не как болезнь».