Еще по теме
Нарушения сна: неврологический взгляд на бессонницу и сопутствующие проблемы
Сейчас читают: 738
Проблемы со сном – одна из наиболее актуальных тем современного общества, где темп жизни и уровень стресса стремительно растут.
Многие люди замечают, что время, которое должно быть посвящено полноценному ночному отдыху, оказывается недостаточным или некачественным.
Результат – хроническая усталость, ухудшение когнитивных функций и общего самочувствия. Одним из наиболее распространённых расстройств, связанных со сном, является бессонница.
Однако существуют и другие, не менее важные состояния, которые мешают человеку выспаться: синдром апноэ, синдром беспокойных ног, ночная тревожность и др.
Читать на nashsovetik.ruОб этом же в других изданиях
Не создавайте проблемы там, где их нет: 7 самых важных вещей в жизни cluber.com.ua /6 месяцев назад
4 знака Зодиака, у которых серьезные проблемы с доверием cluber.com.ua /6 месяцев назад
О женской красоте — мужской взгляд cluber.com.ua /6 месяцев назад
Показать ещё
Сайт lifehelper.one - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
