Еще по теме
Не надо так. 4 неверных стратегии, которые усугубляют выгорание
Сейчас читают: 377
shkolazhizni.ruдля тех, кто устал (МИФ.Курсы). Вы делаете вид, что ничего плохого не происходит. Отрицаете, что устали, и думаете, что это всего лишь неудачный день (или месяц, или год).
Не замечаете, как обесцениваете свои чувства: мол, ничего страшного, ничего страшного, все нормально. И в итоге не можете встать с дивана, чтобы сделать элементарную рабочую задачу. Пример: Лучше всего эта стратегия выражается во фразах: «Подумаешь, нашел/нашла из-за чего переживать!», «А в Африке вообще дети голодают!», «Зарплата хорошая.
Чего ты еще хочешь?» Почему это плохо: Проблема никуда не уходит. От того, что вы не замечаете или обесцениваете свои страдания, они не становятся меньше.
Об этом же в других изданиях
Привычки,которые стоит выкинуть из своей жизни. liveinternet.ru /3 года назад
Вкусный рецепт из СССР за копейки, который незаслуженно забыли cpykami.ru /3 года назад
10 сумок и рюкзаков с Aliexpress, которые прекрасно дополнят повседневный образ flytothesky.ru /3 года назад
Показать ещё
Сайт lifehelper.one - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
