«Новизна возникает, только если хранишь верность одной женщине»: Фредерик Бегбедер о тонкостях отношений

Было время, когда я верила, что люди бывают либо хорошие, либо плохие. Что есть только хорошие парни и только плохие парни. Добрые сердца и злые. Люди, чья жизнь преисполнена сострадания, и люди, чьи сердца полны яда.

Психолог, доктор Билл Клоук помог многим парам пройти через самые трудные периоды в их отношениях. Он предлагает несколько простых советов о том, как построить крепкие, счастливые отношения:

Лев, Стрелец, Близнецы Рождённые

Вы ведь знаете об этом, не так ли? Что вам плохо и больно рядом с ним. Что он не ваш и вашим никогда не будет…

Вы чувствуете, что снова начинаете узнавать себя, и только сейчас осознаете, как давно вы на самом деле не находили времени, чтобы узнать о себе больше. Вы ненавидите большую часть тех дней и ночей и тех моментов, когда вы остаетесь наедине с самими собой, но все же иногда внутри вас рождается чувство покоя – словно бы, это не так уж и плохо. Может быть, отчасти приятно. Вы скучаете по человеку, с которым можно поговорить, но вовсе не по общению с ним. Когда вы сейчас думаете о будущем, оно кажется пугающим, но не удушающим, как раньше. У вас наконец-то появилась возможность выяснить, что вам нравится вне жизни вашего партнера. Теперь вы сами выбираете, на что тратить свое время, какие книги читать, какие телепередачи смотреть, и вам больше не нужно идти на компромиссы ради другого человека. Это все сейчас только ваше. Даже если все, о чем можете думать сейчас, это то, как вы сильно страдаете, где-то в глубине вашего сознания есть маленькая искра – мысль, которая говорит, что вы никогда не пожалеете о своем поступке – как через шесть месяцев, так и через шесть лет. Когда боль от вашего расставания становится особенно сильной, вы успокаиваете себя, думая о том, что если бы все еще были с ним, вам было бы намного хуже. Конечно, иногда у вас мелькает мысль, что воссоединение с ним может стать решением всех ваших проблем. Но стоит задуматься об этом глубже, как вы сразу же начинаете чувствовать панику, подавленность или беспокойство, а не утешение. Вы действительно начинаете учиться получать удовольствие от компании самих себя, не рассчитывая, что какой-то другой человек будет развлекать вас, поднимать настроение или помогать расслабиться. Ваши отношения с друзьями, семьей или другими близкими людьми становятся настолько

К сожалению, не все приносят нам счастье. Одни из них необходимы для того, чтобы преподать нам уроки, другие – чтобы сделать нас сильнее, а третьи – чтобы помочь нам найти самих себя.

«Людям трудно избавиться от своих мучений. Из-за страха перед неизвестным они выбирают страдание, которое стало уже привычным», – Тит Нат Хан.

Пожалуй, проблема именно в этом. В том, что вы ищете идеал. На самом деле все мы живем в несовершенном мире, полном неидеальных людей – и только их. Рыцарь в сверкающих доспехах не всегда приходит на выручку прекрасной даме. Суровый и мужественный ковбой не всегда уезжает в закат под красивую песню, усадив в седло любовь всей его жизни.

Читайте также: 17 вещей, на которые следует немедленно забить — читать всем женщинам.