Еще по теме
09.08 - 20:43
02.07 - 00:09
О важности переместить фокус на себя в отношениях с кем-то
Сейчас читают: 670
polsov.comЕсли мужчина держит тебя в состоянии неопределенности, в первую очередь стоит перестать что-то ждать от объекта этой больной любви.
Перемести фокус внимания на себя: «Я взрослый человек, я самодостаточная, роскошная женщина, и я в силах контролировать свое эмоциональное состояние».Убери фантазии и домыслы.
Не отвлекайся на мысли: «А что он сейчас делает? Почему не пишет? С кем он?» Нужно вернуться к себе, к своим ощущениям. Главное Ты.
Все остальное второстепенно. Не позволяй страхам и негативным ожиданиям формировать прогнозы ситуации.Как только поймала себя на подобных мыслях — возвращай внимание к своему текущему состоянию.
Об этом же в других изданиях
О важности приёма воды polsov.com /1 год назад
О важности купания цветов polsov.com /2 года назад
О важности давать поддержку и получать ее в ответ polsov.com /2 года назад
Показать ещё
Сайт lifehelper.one - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
