Еще по теме
Подруга 10 лет ведет дневник, поразительно, как сильно изменилась ее жизнь за эти годы
Сейчас читают: 249
Личный дневник — как органайзер для вещей. Некоторым ведение дневника кажется бессмысленным, но многие психологи рекомендуют своим пациентам записывать каждый день их мысли в дневник.
А эффективность такого занятия ученые доказали еще в прошлом веке. Ведение записей не просто развивает память, еще оно способно буквально расставить свои мысли по полочкам.
Кому-то дневник нужен для записи новых идей, а кто-то считает в нём потребление калорий за день. В общем, дневники бывают разные, и сегодня альтернатива им — это разные приложения в смартфоне. © Depositphotos Ведение дневника Дневники стали популярными еще в ХVI веке, тогда дневник был чем-то вроде исповеди перед Богом.
Об этом же в других изданиях
10 модных трендов сезона весна/лето 2021 miridei.com /3 года назад
Как омолодить сознание и мышление на 10 лет в краткие сроки takprosto.cc /3 года назад
Простой и действенный способ посева петунии в феврале, что бы быть все лето с цветами cpykami.ru /3 года назад
Показать ещё
Сайт lifehelper.one - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
