Расставание, которое причиняет вам много боли. Холод со стороны человека, которого очень любили и, возможно, любите до сих пор.
Крушение планов и надежд, связанных с определенными отношениями. Обидно. Горько. Больно. Цепляет. Какое-то время вы побыли в этом.
Но понимаете, что так вечно продолжаться не может. Так что делать, как себя из этого выводить? Много всего сказано и показано на тему переживания расставаний и отпускания.
Если упростить и добраться до самой соли, то все можно уложить в правило, состоящее из трех главных пунктов. Это одновременно алгоритм выхода из страданий, помощь себе и понятная инструкция, что делать.