Еще по теме
Продукты, которые полезны при высоком давлении
Сейчас читают: 933
polsov.comОбезжиренный творог укрепляет сердце, способствует расширению сосудов, является источником кальция, магния, калия. Ежедневно нужно есть не менее 100 грамм творога.Красный болгарский перец содержит рекордное количество витамина С.
Гипертоникам нужно его есть при любой возможности. Если ежедневно съедать 2 свежих перца, то это покроет потребность организма в витамине С.Овсяная каша должна быть в меню гипертоников каждое утро.
Исследования показали, что овес - источник пополнения организма селеном, в нем много клетчатки.Тыквенные семечки восполнят дефицит цинка и избавят от инфаркта.
Достаточно съедать по 20 грамм в день вместо перекуса.Какао улучшает состояние сосудов. Но это калорийный напиток. Достаточно 1-2 чашек в неделю, не.
Об этом же в других изданиях
6 продуктов, которые сделают вас бодрее all-for-woman.com /2 года назад
Средство из шкафчика на кухне, которое справится с травой на плитке и запахом в сливной яме novate.ru /2 года назад
17 фотографий животных, некоторые из которых настолько ужасны, что даже забавны cpykami.ru /2 года назад
Показать ещё
Сайт lifehelper.one - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
