здоровье Еда ягоды голубика

Специалист по питанию умоляет есть голубику, пока сезон

Сейчас читают: 695
takprosto.cc

Голубику неспроста называют лекарством от старости и кладезем витаминов. Эта элитная ягода небесного цвета входит в топ самых здоровых и полезных продуктов.

К тому же, она может похвастаться низкой калорийностью. Но в чём же именно заключается польза голубики для организма человека?

Ответы ищи в нашей статье. © Freepik Польза голубики для организма человека Летом нужно вытягивать максимум пользы из свежих сезонных ягод, фруктов и овощей.

Это вкусная, полезная и натуральная еда, которую дарит нам сама природа. Так почему бы не порадовать себя голубикой, пока ее еще можно встретить на прилавках рынков и магазинов?

Читать на takprosto.cc
Сайт lifehelper.one - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA