волосы рыба здоровье Витамины

Витамины для красоты волос

Сейчас читают: 629
all-for-woman.com

В деле поддержания красоты и здоровья волос первостепенную роль играет не только правильно подобранный уход, но и рацион питания со сбалансированным содержанием витаминов.

Какие из них наиболее полезны для волос, и в каких продуктах их содержится больше всего?Маски для волос, бальзамы, шампуни — безусловно, без правильно подобранных средств волосы будут ломкими и бессильными.

Но не стоит игнорировать свой рацион и полагаться исключительно на косметические средства и БАДы, ведь на состояние волос влияет недостаток белка, проблемы с ЖКТ и кишечником.

Если уделить время тщательной проработке типа питания, вы сможете исключить целую группу проблем со здоровьем, которые мешают восстановлению ваших волос и снижению воспалительных процессов.

Читать на all-for-woman.com
Сайт lifehelper.one - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA