Вы счастливее, чем думаете: необычная теория счастья Эйнхорна

Сейчас читают: 288

Теория счастья Эйнхорна определяет, какие решения вы принимаете каждый день с целью избежать нежелательных вещей в своей жизни.

Это очень простая и одновременно сильная идея. По сути, это крайне любопытный подход, отличающийся от классических идей позитивной психологии.

Эта теория была разработана психологом Чикагского университета Хиллелем Эйнхорном. Она родилась в голове ученого во время одного из его моментов озарения в 1970-х, когда он разламывал печенье с предсказанием.

Внутри оказалось простое послание: «Не думай обо всех тех вещах, которые тебе хочется и которых у тебя нет. Лучше подумай о том, чего ты не хочешь и чего у тебя нет».

Читать на cluber.com.ua
Сайт lifehelper.one - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA