Выстукивание негатива
polsov.comНаши прабабушки знали: для того чтобы очистить себя от негативных эмоций, нет ничего лучше, чем хорошенько постучать пяточками по полу или земле.
И их мужья, когда чувствовали, что жена загрустила или стала гневливой, тоже отправляли их «постучать» в женской пляске.Дело в том, что у нас на ступнях собирается наша плохая карма, поэтому очень важно каждый день утром и вечером омывать водой стопы.
Помимо этого, эффективно время от времени выстукивать через ступни и пятки весь накопленный негатив.Для ритуала выстукивания негатива вам потребуются:Для выполнения ритуала наденьте длинную юбку, включите музыку и начинайте стучать пяточками по полу, представляя себе, как из вас «выстукиваются» весь негатив, все обиды, злость и т.
д.Отпустите свое тело, позвольте ему стать свободным. Отпустите свои эмоции.Вы можете «ухать», «ахать», плакать, смеяться...
