лайфхак запах сон Бессонница

Зачем спать с чесноком под подушкой, или 10 способов нестандартного использования чеснока

Сейчас читают: 630
novate.ru

Чеснок под подушкой - не шутка, а настоящая находкаЧеснок - универсальный продукт, который используется и для приготовления вкуснейших блюд, и для лечебных целей.

Растение имеет богатый витаминный состав и широко распространено в народной медицине. Уже несколько лет моя свекровь спит с чесноком под подушкой и сегодня вы узнаете зачем.

1. Как чеснок влияет на сон? Чеснок помогает расслабиться и уснуть глубоким сном / Фото: n1s1.hsmedia.ru Основные компоненты продукта - серные соединения и цинк.

Именно эти вещества способствуют расслаблению организма, обеспечивая качественный и продолжительный сон. Утром же сера и цинк помогают пробудиться, заряжают энергией и бодростью на целый день.

Читать на novate.ru
Сайт lifehelper.one - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA