10 философий счастья со всего мира: вы можете практиковать их в любое время

cluber.com.ua:

Жизнь любого из нас нельзя назвать простой, но за многие тысячелетия человеческой цивилизации люди со всего мира создали немало философий, стратегий и практик, способных помочь справиться с нелегкими временами и скукой повседневной жизни.

Хотя в истории большей части стран можно найти известных философов или знаменитых на весь мир писателей, к которым можно обратиться тогда, когда вам нужно немного житейской мудрости, у некоторых из наиболее интуитивных и эффективных ритуалов для обретения счастья попросту нет автора.

Если, конечно, не считать за автора весь народ и созданную им культуру! Эта воодушевляющая статья станет для вас отличным введением в мир крохотных удовольствий.

Япония: Шинрин-йоку Шинрин-йоку, буквально «лесное купание» – это относительно новая традиция, созданная в 1980-х годах людьми, пытающимися справиться со стрессом, вызванным постоянной жизнью в городах, состоящих из стали и бетона. «Лесное купание» – это отдых на природе без каких-либо «гаджетов» и информационной нагрузки, этакое слияние с природой.