здоровье книги похудение

5 способов подтянуть грудь, не прибегая к помощи хирургов

Сейчас читают: 325
miridei.com

Массаж и спортЭто самые простые манипуляции, которые помогут сохранить красоты груди. Вам понадобится только сила воли, чтобы заставить себя выполнять их систематически.

Массаж включает массирование груди по линиям: по низу груди от центра вправо и влево, по верху от подмышки к центру, снизу через центр к подбородку, ключице и плечу.

Физические упражнения Соедините ладони на уровне груди, локти в стороны. Давите ладонью на ладонь 1 мин.Читайте подробнее на: https://miridei.com/admin/common/ArticlePreview2.aspx?id=8628© mir1 упражнение Соедините ладони на уровне груди, локти в стороны.

Читать на miridei.com
Сайт lifehelper.one - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA