Что на самом деле скрывается за страхом возраста

all-for-woman.com:

Мы уже замечаем в зеркале морщинки у глаз, седые пряди, а по утрам так трудно встать с кровати. «Я старею», — возникает мысль, и становится грустно… и немного страшно.

Что стоит за страхом потерять молодость и как с этим бороться — мы разбирались с Евгенией Нечаевой, руководителем Института интегративной психологии, кризисным психологом с опытом работы более 14 лет.

Мы боимся морщин, седины, изменений фигуры и снижения энергии. Но за этими переживаниями часто скрывается куда более глубокий страх: однажды обнаружить, что мы больше не привлекаем прежнего внимания.

Нас реже замечают, приглашают, выбирают. А качества, которые долгие годы помогали чувствовать себя значимыми, постепенно перестают быть преимуществом. «На самом деле старение заставляет человека столкнуться с непростым вопросом: кто я, если больше не могу опираться на то, что раньше делало меня привлекательной, успешной и востребованной?», — говорит Евгения Нечаева.