Продукты советы здоровье чувства переедание удовольствие Нео

Диетические продукты, которые провоцируют переедание

Сейчас читают: 694
all-for-woman.com

Знаете ли вы, что «здоровые» продукты не так хороши, как кажутся? Вот, к примеру, восьмерка настоящих провокаторов — вместо того, чтобы утолять голод, они возбуждают аппетит.

Зеленый смузи, немного несладких хлопьев с ягодами, сэндвич с обезжиренным сыром и стаканчик натурального йогурта — кажется, именно так вы представляете себе идеальный «полезный» завтрак.

Увы… Ни один из этих продуктов не то что не утолит голод, но, наоборот, лишь раззадорит аппетит.Цельнозерновой хлеб Пожалуй, это одно из самых больших food-открытий за последнее время.

Оказывается, цельнозерновой хлеб не так идеален, как можно было подумать. Он ничуть не утоляет голод и даже, наоборот, может привести к еще большему желанию есть.

Читать на all-for-woman.com
Сайт lifehelper.one - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA