Пожалуйста, поделитесь им с теми, кому летом тяжело бороться с жарой. Дорогие друзья, если вы плохо переносите жару, то позвольте дать вам пару советов.
Переносить жару -- это довольно простая наука, этому вполне можно научиться. Я довольно долгое время провел в местах, где столбик термометра показывал и +45•, и +50 порой.
Поэтому знаю, что говорю. 1.Во-первых, не пейте холодную воду. Она не утоляет жажду, вылетает через пять минут вместе с потом, унося с собой соль.
Пейте чай или несладкий квас. Про сладкие газировки всё понятно: чем больше пьёшь, тем больше хочется. 2.Если вы выходите из дому в жару, не делайте резких движений, ведите себя с достоинством