полезные советы здоровье

Для тех, кто плохо переносит жару.

Сейчас читают: 572
www.liveinternet.ru

Пожалуйста, поделитесь им с теми, кому летом тяжело бороться с жарой. Дорогие друзья, если вы плохо переносите жару, то позвольте дать вам пару советов.

Переносить жару -- это довольно простая наука, этому вполне можно научиться. Я довольно долгое время провел в местах, где столбик термометра показывал и +45•, и +50 порой.

Поэтому знаю, что говорю. 1.Во-первых, не пейте холодную воду. Она не утоляет жажду, вылетает через пять минут вместе с потом, унося с собой соль.

Пейте чай или несладкий квас. Про сладкие газировки всё понятно: чем больше пьёшь, тем больше хочется. 2.Если вы выходите из дому в жару, не делайте резких движений, ведите себя с достоинством

Читать на liveinternet.ru
Сайт lifehelper.one - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA