Читайте также: Домашний укрепляющий кондиционер для ногтей — 9 лучших рецептовВ дрожжевом напитке содержится целый комплекс витаминов группы В.
Они могут принести организму большую пользу.Так, например, витамин B12 поможет при хронической усталости, нервозности и даже при анемии.
Дефицит витамина B5 может вызывать усталость, выпадение волос и депрессию. А этот напиток может решить названные нами проблемы.Фолиевая кислота или витамин B9 способствует выработке серотонина и норадреналина.
Это означает, что вы станете спокойнее, настроение улучшится и у вас появится больше энергии.Читайте также: Какие витамины добавить в шампунь для роста и укрепления волос?