Еще по теме
12.06 - 22:47
10.06 - 22:39
10.06 - 20:57
09.06 - 09:03
Два важнейших упражнения для долголетия
Сейчас читают: 726
polsov.comПростой способ из китайской медицины лечения от всех болезней. Почему мы устаем? Потому что мы сидим и не двигаемся. И когда мы сидим, происходит застой каналов.
Китайские врачи говорят, что когда у нас нет проблем с проходимостью меридианов и каналов, то у нас нет проблем с кровообращением и мы чувствуем себя хорошо.
У нас на руках есть шесть каналов. Большой палец - это канал легких, Указательный палец - это толстый кишечник, Средний палец - это канал перикарда, Безымянный палец- это тройной обогреватель, Мизинец - это канал сердца и Тыльная сторона ладоней - это спина.
Немного вытяните руки вперед. Представьте, что вы держите в каждой руке по стакану. И, сохраняя руки в этом положении, начинайте обоими запястьями вращать вовнутрь.
Об этом же в других изданиях
Организация пространства при недостатке места: важные мелочи, помогающие наладить быт cpykami.ru /3 года назад
Простой секрет долголетия polsov.com /3 года назад
Упражнение для растяжки груди, шеи, позвоночника и бедер polsov.com /3 года назад
Показать ещё
Сайт lifehelper.one - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
