Еще по теме
25.11 - 00:05
Еда со вкусом и с пользой
Сейчас читают: 961
polsov.comВо время еды открывается подсознание и очень важно как, что, с кем и зачем мы едим. Категорически нельзя кричать, ругаться, обсуждать что-то — все проникает внутрь, в подсознание.Некоторые американские диетологи и психологи считают, что женщины (особенно те, кто хочет сохранить фигуру) должны долго и спокойно смотреть на пищу, долго ее жевать, тогда они быстрее насыщаются и в итоге меньше съедают и лучше выглядят.Это же говорится и в Аюрведе: нашему организму нужно подготовиться к еде.
Если вы размышляете перед едой, об этой еде вам придут умные мысли о еде, например, расхочется есть какую-то лишнюю, ненужную или неполезную еду.Другими словами, осознанно кушая, можно контролировать процесс и количество, а также качество еды.
Об этом же в других изданиях
Тыквенное варенье с апельсином – рецепт, который порадует вас своим оригинальным вкусом nashsovetik.ru /2 года назад
Капсульная кофемашина: как выбрать модель по своему вкусу? shkolazhizni.ru /2 года назад
Восхитительно красивый салат на новогодний стол. Оригинальная подача и свежий вкус cpykami.ru /2 года назад
Показать ещё
Сайт lifehelper.one - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
