Худшее в беспокойстве – это то, что вы чувствуете себя нелюбимыми и никому не нужными

Мозг не зря считается самым сложным органом нашего тела. Это центр управления, отвечающий за все, что происходит в нашем организме. И хотя современные нейробиологи довольно четко понимают, какие участки мозга и за какие функции отвечают, многие вопросы все еще остаются без ответов. Например, почему некоторые люди заболевают болезнью Альцгеймера, другие же доживают до самой старости в здравом уме.

Когда нас несправедливо обижают, ранят или унижают, то естественной реакцией является боль. Человека переполняет целая гамма чувств: досада, гнев, а иногда и ненависть либо желание отомстить. Подобные эмоции вовсе не свидетельствуют о том, что вы злой и мстительный человек. Это всего лишь доказательство, что все мы – просто люди, и ничто человеческое нам не чуждо.

Вчера я была в гостях у своей лучшей подруги. Мы видимся раз в полгода и долго рассказывали друг другу о том, что произошло в нашей жизни за это время. Она рассказала мне о парне, который хочет с ней встречаться, и о том, что это самый приятный молодой человек, с которым ей только приходилось иметь дело. Рассказала о том, как мечтает об отношениях с них, но боится, что он разобьет ей сердце.

Вам когда-нибудь приходилось встречать кого-то, кто автоматически был уверен в том, что все остальные в мире замышляют что-то недоброе?

У каждого человека есть прошлое – и зачастую довольно непростое. Речь идет об эмоциональной травме, с которой многим удается сосуществовать. Но это вовсе не означает, что этот травмирующий опыт так легко забыть.

Было время, когда я верила, что люди бывают либо хорошие, либо плохие. Что есть только хорошие парни и только плохие парни. Добрые сердца и злые. Люди, чья жизнь преисполнена сострадания, и люди, чьи сердца полны яда.

Многие люди уверены в том, что счастье можно получить из «внешних» источников, что его можно найти в красивой и эффектной «второй половинке», популярности или, скажем, заработав кучу денег.

То, что вы сейчас страдаете, еще не значит, что вы будете страдать вечно. Относитесь к боли, которую вы сейчас чувствуете, как к болезни роста, потому что она поможет вам продвинуться дальше. Зона комфорта – это отличное место для периодического посещения, но не стоит находиться в ней постоянно. Скучать по прошлому – это нормально, но вам уже не вернуть его, поскольку меняются как обстоятельства, так и люди. Все, что вы можете сделать, это жить дальше. Научитесь доверять другим людям – мир не настолько плохой, каким кажется. Прежде чем поверить кому-либо, сначала прислушайтесь к интуиции. Она редко ошибается, потому что вы знаете себя лучше всех. Не понимать, что вы делаете или чего хотите, это абсолютно нормально и является частью взросления. Самые серьезные перемены происходят в самые неподходящие моменты. Если вы всегда ждете подходящий момент, то потратите всю жизнь на ожидание того, что никогда не произойдет. Если вы постоянно живете в страхе перед опасностью или неудачей, то никогда не добьетесь чего-то великого. Выбирайте свои битвы мудро, потому что намного важнее быть счастливыми, нежели правыми. Не у всех людей одинаковое сердце, поэтому так больно осознавать, что других людей нельзя исправить, от них можно только уйти. Вынужденная любовь – это не любовь. Научитесь любить себя за то, кем вы есть, это сделает вашу жизнь намного проще. Неудача – это лучший учитель, потому что рост и развитие невозможны, если вы никогда не сталкивались с трудностями. Позвольте жизни направлять вас туда, где вам суждено оказаться, и никогда не сдавайтесь, если действительно чего-то хотите. Иногда вам просто нужно дать своему разуму немного отдохнуть от мира, и это вполне нормально. Ничего страшного, если иногда у вас будет не все в

Вы не понимаете, почему чувствуете себя несчастными. Вы видите, как люди вокруг достигают успеха, но сами вы с каждым днем опускаетесь все ниже и ниже. Дело в том, что вы посвящаете других в подробности своей личной жизни. Вы демонстрируете им свои слабые стороны и показываете свою уязвимость.