Еще по теме
12.01 - 22:05
12.01 - 22:05
Как быстро войти в рабочий ритм
Сейчас читают: 707
all-for-woman.comСогласись, после новогодних каникул или долгого отпуска так сложно вернуться в офисный ритм! Расслабленный режим, поздние подъемы, вкусные ужины — все это уходит, а на смену приходят дедлайны и встречи.
После каникул: 5 способов быстро войти в рабочий ритм Психологи подтверждают: пост-отпускной блюз — нормальное явление, но его можно смягчить.
Мы собрали пять проверенных способов, чтобы переход был мягким и мотивирующим. 1. Планируй буферные дни перед возвращением. Если возможно, возьми 1-2 дня дома после поездки или каникул.
Это время для распаковки, стирки и восстановления режима. Такой буфер помогает физически и ментально адаптироваться, снижая стресс.
Читать на all-for-woman.comОб этом же в других изданиях
Как быстро избавиться от запаха обуви: проверенный способ belnovosti.by /21 час назад
Как славяне относились к детям-близнецам? Поверья и обычаи наших предков shkolazhizni.ru /1 день назад
Как зима меняет звук мира? shkolazhizni.ru /1 день назад
Показать ещё
Сайт lifehelper.one - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
