Еще по теме
15.11 - 19:37
15.11 - 01:11
Как бьюти-ритуалы помогают бороться со стрессом
Сейчас читают: 460
Вечером, после тяжелого дня, вы наносите любимую маску, медленно втираете крем, вдыхая его аромат, или просто расчесываете волосы сотней движений.
Знакомо? В эти моменты кажется, что тревоги и напряжение отступают. И это не просто субъективное ощущение. За этим стоят вполне научные объяснения, которые превращают ежедневный уход за собой из рутины в мощный инструмент саморегуляции.
Бьюти-ритуалы — это не только про внешность. Это, в первую очередь, про заботу о себе. Давайте разберемся, как же работают эти маленькие церемонии красоты.
Активация парасимпатической нервной системы: сигнал «расслабься» Наш организм управляется вегетативной нервной системой, у которой есть два режима: симпатический и парасимпатический.
Читать на all-for-woman.comОб этом же в других изданиях
Как понять некоторые странные привычки? shkolazhizni.ru /1 неделю назад
Когда вы держите в руках новую рубашку или любимое платье, редко задумываетесь о том, какие мелкие детали помогают вещам выглядеть аккуратно и современно. Швейная фурнитура — это невидимые герои kvartblog.ru /1 неделю назад
Как справиться с шелушением кожи all-for-woman.com /1 неделю назад
Показать ещё
Сайт lifehelper.one - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
