Как вычислить умного человека?.. Мудрый Царь Соломон говорил: Современные психологи говорят: не держите гнев в себе. Кричите, вопите, бейте тарелки о стену.
Обсуждайте свои проблемы, не молчите, говорите о них. Выплесните негатив, вам станет легче. Легче, действительно, станет. Но только вам.
Ваш гнев, словно вирус, перекинется на тех, кто рядом. Заставит нервничать, переживать, опасаться, тревожиться. За близких мы, порой, переживаем больше, чем за себя.
Нужно уметь контролировать свои эмоции, владеть своим настроением. Но это высказывание не только о гневе, оно еще и о том, что словами делу не поможешь: Итак.
Читать на cluber.com.ua

