Темные круги под глазами могут появляться даже у тех, кто спит по восемь часов. Они выдают усталость, стресс, нарушения питания и работы сосудов.
Иногда причина — банальная генетика, но чаще — совокупность факторов: от нехватки железа до хронического обезвоживания. Хорошо, что проблему можно скорректировать — без чудесных кремов и консилеров, но с системным подходом.
Подробностями поделилась терапевт Анна Терентьева. Нормализовать сон и уровень стресса Первое, с чего стоит начать, — режим, как бы банально это ни звучало.
Недосып и постоянное напряжение провоцируют спазм сосудов, кожа становится бледнее, а сосудистая сетка под глазами — заметнее.
Читать на all-for-woman.com